Программа приема нормативов в «Единый день ГТО» 19 мая 2018 г. (Центральный стадион, ул. Кирова 1.)
Программа
приема нормативов у населения
«Единый день ГТО»19 мая 2018 г.
Центральный стадион, ул. Кирова 1.
|
№ |
Вид испытаний |
Время |
Место приема |
|
1 |
1. Челночный бег 3*10м, бег 30,60,100м. 2. 1000м,1500м, 2000м, 3000м. 3. Смешанное передвижение 1км, 2 км. |
10.00-12.00
12.00-14.00
14.00-16.00 |
Беговая дорожка стадиона |
|
2 |
Силовой комплекс: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. |
10.00-16.00
|
Городок ГТО |
|
3 |
Подъем туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места |
10.00-16.00 |
Сектор для прыжков |
|
4 |
Метание малого мяча на дальность |
10.00-12.00 14.00-16.00 |
Футбольное поле |
|
5 |
Стрельба из пневматической винтовки- 8 выстрелов (3 пробных и 5 в зачет) |
10.00-11.00 14.00 -16.00 |
Стрелковый тир (цокольное помещение) |
|
6 |
Плавание 25 и 50 метров |
10.00-16.00 |
Бассейн ФСК |
Примечание:
- При сдаче норм комплекса ГТО по стрельбе из пневматической винтовки оплачивается количество израсходованных выстрелов, а именно пулек (1 пулька- 7 руб.).
- Сдача норм комплекса ГТО по плаванию производится во время сеанса, согласно графика работы бассейна, после оплаты за сеанс и хорошей разминки.